tag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post6942738160901262898..comments2024-03-13T15:12:18.975+08:00Comments on Dayana - 她任性,我负责: 减肥温馨日记Dayanahttp://www.blogger.com/profile/00760852636165636361noreply@blogger.comBlogger30125tag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-85785994134999427762014-07-07T17:24:19.398+08:002014-07-07T17:24:19.398+08:00好久没来探望,先说声三周年快乐。
减肥,是个人对自己的要求,而不是等到别人说你胖了才减,同样的如果自...好久没来探望,先说声三周年快乐。<br />减肥,是个人对自己的要求,而不是等到别人说你胖了才减,同样的如果自己觉得胖了又怎样,我喜欢这样的自己,也可以不必减,健康开心最重要。什么怪逻辑哈哈。。。瘦子说减肥很常被人翻白眼,想说每个人对自我要求不同啦哈哈。加油!wendynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-1231736675271809362014-07-07T15:30:25.506+08:002014-07-07T15:30:25.506+08:00YT,我知道腹肌不容易练成,所以这次我反而放慢脚步,不然很容易气馁。没有毅力的时候,我还是会“偷吃”...YT,我知道腹肌不容易练成,所以这次我反而放慢脚步,不然很容易气馁。没有毅力的时候,我还是会“偷吃”一下的~<br />当我看到你说想偏了,我很常就是这样自虐,因为欺负自己比较容易,也比较容易被自己原谅,我倒是真的很喜欢自己躲起来,不过现在不会了。<br />找朋友谈谈是好的,不要辜负朋友的关心,虽然大家少见面,但我相信那种关心是不会少的。<br />虽然我们没有见过面,有什么我也是一定会挺你的!<br /><br /><br />momoco,哈哈哈哈!你是没有看过我最胖的时候,我怀孕时的体重也是很吓人的。 <br />真的,我现在放慢脚步,减肥就不再是负担,可是诱惑力还是一堆难面对,哈哈哈!<br />安慰自己减肥也是需要放假的~<br /><br /><br />Eugein,击掌!哈哈哈,我忍不住笑出来,你的确有偶像包袱,你看我们一群支持者就知道了。<br /><br />我知道你懂我,也还是会支持我,大家一起坚持~所以我也会跟你说一模摸一样样的话,瘦一点比较有自信。>_<''<br /><br />这种小情趣就像插电那样,可以维持好久一段小时间,有被爱惜的感觉~<br /><br /><br />Jess,谢谢你的支持(拉裙子)哈哈哈!明白这是条长远的路,急不来的,所以选择健康瘦,暂时还没看到效果。<br />这件衬衫我也很喜欢,穿起来很知性的Look。<br /><br /><br />Vivi,真的不得不相信多吃蔬果真的对皮肤很好。 <br />觉得自己腼腆的样子很好笑。<br />其实因为娜娜这个重心,让我们两个改变很多,不管是好是坏,都是不错的改变,你看他会送花就知道了~<br /><br /><br />珊,谢谢你的支持,我自己忍不住笑出来,我好像要选健美先生那样。哈哈哈哈!说减肥倒不如说是挑战自己的毅力,现在真的没有那么坚持了,还是会“偷吃”一下,所以可以想象我以前有多么有毅力吗?<br /><br />(不要被我的容貌骗去,我是有化妆的,哈哈哈哈!)<br /><br />看到你说不爱花,我还记得以前拍拖的时候告诉超人说,如果有谁送我花,我就把花往他头上砸去,然后告诉他,知道妈妈赚钱辛苦吗?哈哈哈哈!那是我还是学生的事~ 超人不知道是不是因为这样就觉得我不会喜欢的。<br />现在才发现花的美,捧在身上,有被爱惜的感觉。<br /><br /><br />Hayley,那就证明你老公很实际啊,我以前也是觉得很浪费,现在才发现花的美誉~ <br /><br /><br />Miki, 其实我是很无厘头,只是一张脸生人无近而已,哈哈哈!上课时候是不戴的。<br /><br /><br />观珊,哈哈哈,有吗?我都只露出我的头~ (小肚腩都藏起来了)>_<<br /><br /><br />Joyce,你真的很瘦好不好,因为你有那么高,我个儿不高,而且你跟我体重差不多,所以如果他们说我瘦,那你当然就更瘦。<br />其实肌肉如果不是重力训练是很难看出来的,只是我们自己跟自己朝夕相处,当然会发现,自己骄傲给自己看,我支持你!<br /><br />觉得你形容我很贴切,我真的发出会心一笑~<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Dayanahttps://www.blogger.com/profile/00760852636165636361noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-22613130006727546822014-07-07T14:55:54.843+08:002014-07-07T14:55:54.843+08:00Felicia, 想不到我也有那么腼腆的一面哦?哈哈哈!
Moon,我就是逼死我自己,挑战自己的...Felicia, 想不到我也有那么腼腆的一面哦?哈哈哈!<br /><br /><br />Moon,我就是逼死我自己,挑战自己的极限,不过真的没有那么坚持了啦。<br />是不是原来我也有薄脸皮的一面。<br /><br /><br />宅妈,所以你懂我很多看似不必要的顽固坚持,金牛座!<br /><br /><br />pei wen,放心,如果是以前我可能还不敢那么说,婚前就是那种疯狂减肥,真的不好。现在不吃,也没有力气追娜娜,哈哈哈哈!<br />真的很开心受到他的花,以后他送礼物就方便多了,哈哈哈!<br /><br /><br />baoqiong,之前也是没有发现,就是喜欢咖啡冰沙,对我来说它的偏甜。 <br />就像你说的,最重要是不影响健康就好。<br />夫妻嘛,互相关心小甜蜜还是需要的,起码我的脸不会那么酷,哈哈哈哈!<br /><br /><br />TF,原来你也是在呼唤腹肌,有伴有伴!我也是发现一定要重力训练才比较漂亮,可是必须长久坚持。我比较多是举哑铃而已,如果能上健身房是最好的。<br /><br /><br />月亮,因为我自我认知感很强,必须承认自己对自己的看法,被人说厚颜(不管了)哈哈哈哈!这样我才有动力啊!<br />现在是榴莲季节,我只是碰碰运气看会遇到吗,那天运气好~<br /><br /><br />Lek,支持你,减给他看!可能他是不习惯你短发的样子。有时候我作弄超人,他会说长发也不错,长发情结被老婆一刀剪断。哈哈哈哈!<br /><br /><br /><br />Red,说真的,超人应该是很少,可以是几乎没有看到我脸红的机会(厚颜的关系)哈哈哈哈!这次给他逮到机会了,不过我真的很开心~<br /><br /><br />卡卡,我之前不懂得欣赏花,觉得很浪费,现在觉得这个浪费还不错,善变的女人,哈哈哈哈!<br />你才生完不久,慢慢来,而且照顾孩子,有时候体重就那么莫名其妙的消失了。真的!(认真点头!)<br /><br /><br />Gladys,大家一样啦,看得出你的矛盾挣扎,很多时候我也是会失控放纵一下。毕竟减肥是长远计划,健康还真的事最重要。<br /><br /><br /><br />Ember,以前我减肥几乎只吃一餐,真的很不好。现在就算拾起减肥之路,还是坚持要好吃一点的,不然很容易就放弃了。<br />哈哈哈,我难得流露出不好意思地样子。<br /><br /><br />Alice,坚持健康瘦,才不会容易放弃。偶尔浪漫会看到酷老婆的腼腆样啊~哈哈哈哈!<br /><br /><br />Viv,不要面壁,其实你没有那么需要减肥啦,我是想看看自己是不是真的有这股毅力。我也希望快快看到我的腹肌,然后就放纵大吃,哈哈哈哈!<br />少有的浪漫让我觉得很开心,而且不知道在不好意思什么鬼~哈哈哈哈!<br />Dayanahttps://www.blogger.com/profile/00760852636165636361noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-4515141175310405582014-07-04T23:05:42.319+08:002014-07-04T23:05:42.319+08:00我现在是真的肚子饿的,今晚的晚餐也默默故意减少了一点点,因为婚后增加的2kg,虽然大家都说还是很瘦。...我现在是真的肚子饿的,今晚的晚餐也默默故意减少了一点点,因为婚后增加的2kg,虽然大家都说还是很瘦。了解你的心情,但我们虽然想要减重,却还是控制不到爱美食。减重嘛,吃不能亏待自己,我一直这样告诉自己。<br />可以加强运动量建造肌肉,我怀念婚前自己练到的2 shape肌肉,虽然不至于明显,但骄傲自己知道。6 shape是最希望的,却明了暂时还是别要求太高,消失的2 shape找回来就谢天谢地<br />,一起为自己而努力。<br /><br />超人一直都是我心目中好老公典范,你很幸福,就算傲气不可挡,但你有一个能让你融化的超人老公。Joyce Monghttps://www.blogger.com/profile/05663213754304595975noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-4447468951651584742014-07-04T17:15:44.559+08:002014-07-04T17:15:44.559+08:00我觉得应该是"不明原因+看不出原因减肥记"我觉得应该是"不明原因+看不出原因减肥记"盈丹 https://www.blogger.com/profile/02820508485212035767noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-47431134432784593112014-07-02T15:31:27.422+08:002014-07-02T15:31:27.422+08:00最后第3张。。我看了是抿着咀笑,
酷妈的真我本色果然是在爱人的面前表露无遗:)
我比较好奇你上课时...最后第3张。。我看了是抿着咀笑,<br />酷妈的真我本色果然是在爱人的面前表露无遗:)<br /><br />我比较好奇你上课时都把鼻环给拆掉?!?!<br /><br />MikiAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-46970805686804250822014-07-01T19:11:17.042+08:002014-07-01T19:11:17.042+08:00沙拉我也很爱,尤其是放了葡萄干的,yumz!
你的超人很浪漫~ 我明示叫老公送花,他都说浪费钱!!...沙拉我也很爱,尤其是放了葡萄干的,yumz!<br /><br />你的超人很浪漫~ 我明示叫老公送花,他都说浪费钱!!我又不是要一打!就算3支也好啊~气死我~~ :pHayleyhttps://www.blogger.com/profile/02599788122894448245noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-54227637377468985522014-07-01T15:53:40.394+08:002014-07-01T15:53:40.394+08:00很sweet~
哈哈!ok我很诚实的,对于我来说你很瘦很棒的状况了!(我都羡慕不来了!)但是我了解...很sweet~ <br />哈哈!ok我很诚实的,对于我来说你很瘦很棒的状况了!(我都羡慕不来了!)但是我了解每个人有自己最完美的要求,你的完美体型(腹肌)你自认没到所以减肥运动,这是你自己知道你自己可以达到更好的一面,所以我支持你迈向你的腹肌计划,只要你会照顾好自己没有不吃就好(吃沙拉很健康好不好哈哈!!)我很喜欢沙拉!多么想吃啊!!!!哈哈哈!<br /><br />你的眼睛真的很美,娜娜就是遗传你!电眼很好看然后皮肤很好!!!<br />突然也想来一碗tom yam了!!!<br />我上周末也刚好到secret recipe打包了蛋糕回家慢慢享受xD durian cheese cake没有尝试过。这天庆祝天就放假一下照吃就是了,很好呀!<br /><br />超人还会搞浪漫!虽然我真的不怎么爱花,但是我相信每个女人收到花还是开心的!!!=D<br />很少看到你这样腼腆的笑,超人的花把你的小女人一面展现出来了=)<br />~珊姑娘~https://www.blogger.com/profile/11229770157311982388noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-26972930180824397792014-07-01T11:24:18.125+08:002014-07-01T11:24:18.125+08:00你的皮肤怎么那么好啊?零瑕疵!羡慕。
捧花那张更显现你甜蜜幸福的样子,酷酷的你很适合捧花,超人好浪漫...你的皮肤怎么那么好啊?零瑕疵!羡慕。<br />捧花那张更显现你甜蜜幸福的样子,酷酷的你很适合捧花,超人好浪漫。<br />最后那个中心主轴说得好贴切,愿你们依然甜蜜幸福到老!!Vivienne Tanhttps://www.blogger.com/profile/16432373349166747904noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-23446535437319189962014-07-01T10:25:37.470+08:002014-07-01T10:25:37.470+08:00我懂你的坚持, 虽然你看起来一点也不胖! 对自己有要求才会有进步, 只要不太苛刻就好!
题外话, ...我懂你的坚持, 虽然你看起来一点也不胖! 对自己有要求才会有进步, 只要不太苛刻就好! <br />题外话, 喜欢你的衬衫!! 型!Jesshttps://www.blogger.com/profile/04613502402671724606noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-52407311542410120662014-07-01T09:59:39.496+08:002014-07-01T09:59:39.496+08:00偶像包袱这句是我同事经常给我的四字箴言,自己忍不住笑出来,每次来留言都要跟你击掌!快击到成习惯了!...偶像包袱这句是我同事经常给我的四字箴言,自己忍不住笑出来,每次来留言都要跟你击掌!快击到成习惯了!!XDD我说看不出你那3kg胖在哪里?你还是会认真看待减肥过分,这就是我们!骨子里认定的事情就是不顾一切,所以~我嘴里唸你,心里还是无限的支持,我这个月也给自己设了个小小目标,坚持啊!!<br /><br />P/S:我又默默对超人加了分,送花的小浪漫,越老夫老妻越需要这种生活情趣。<br />Eugeinhttps://www.blogger.com/profile/15749085007711097172noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-10608394709775323212014-07-01T09:51:07.798+08:002014-07-01T09:51:07.798+08:00你那身材还要喊减肥(恕我在此呐喊一下),来看看我产后肥肿的身型吧!
那片榴莲蛋糕,我也抵不住诱惑,也...你那身材还要喊减肥(恕我在此呐喊一下),来看看我产后肥肿的身型吧!<br />那片榴莲蛋糕,我也抵不住诱惑,也很爱吃,不过吃后有些罪恶感,哈哈!<br />减肥偶尔来点高热量的食物可以接受,也可以明白吃的诱惑。<br />Momocohttps://www.blogger.com/profile/09846727046037613466noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-54395367504182726452014-07-01T09:50:11.184+08:002014-07-01T09:50:11.184+08:00我也很想瘦身。和你一样,虽然很多人认为我不需要走到节食这一步,但是自己心底还是有一股想瘦的欲望。可是...我也很想瘦身。和你一样,虽然很多人认为我不需要走到节食这一步,但是自己心底还是有一股想瘦的欲望。可是,我没有你的毅力。<br /><br />其实我觉得每个人都有自己的理想身材,只要想法不过于偏激,不是自虐式的减重,那么就不需要向别人交代。身边亲密的家人可以谅解,知道你没有影响健康就好。<br /><br />其实之前开始觉得自己的思想有些偏了,对自己的苛刻比较像一种“不自爱”的体现。和某个朋友聊聊,调整好心态,然后再出发,这样也许会比较健康。<br /><br />YThttps://www.blogger.com/profile/06542271673709523518noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-88138085085169163062014-07-01T08:38:20.739+08:002014-07-01T08:38:20.739+08:00"腹肌"对我是那么遥远,我没毅力我知道,如果可以重新拿出当初哺乳的毅力出来,或许..."腹肌"对我是那么遥远,我没毅力我知道,如果可以重新拿出当初哺乳的毅力出来,或许有些希望。<br />唉,等我动力来先,最近真的生活/工作忙碌,回到家都懒了下来。。<br />好,我会去面壁。<br />希望你的腹肌快快出现,呵呵。<br />超人好浪漫,看你笑得好幸福呢!..Viv..Vvn..https://www.blogger.com/profile/16339215245652850405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-78793381259979056372014-07-01T08:23:15.041+08:002014-07-01T08:23:15.041+08:00好浪漫的超人呢!!!!!!
减肥大餐,看起来都很可口,很健康呢!!!
好浪漫的超人呢!!!!!!<br /><br />减肥大餐,看起来都很可口,很健康呢!!!<br /><br />@LIc3 s-h-i-h^s-h-i-hhttps://www.blogger.com/profile/07719623303139360243noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-76392660543122276632014-07-01T08:04:26.116+08:002014-07-01T08:04:26.116+08:00一直覺得你酷酷的,不過看到捧花那張還滿有愛的。哈哈哈哈!
雖然說是減肥大餐,不過樣樣看起來都很可口。...一直覺得你酷酷的,不過看到捧花那張還滿有愛的。哈哈哈哈!<br />雖然說是減肥大餐,不過樣樣看起來都很可口。XD【EmbeR】https://www.blogger.com/profile/06787976607290036670noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-57568402092096102312014-07-01T00:24:56.972+08:002014-07-01T00:24:56.972+08:00我最近也开始忙健身,高热量食物只留给周末(我爱自己比较多,呵呵~)、和朋友聚会。。。等。看来体重下降...我最近也开始忙健身,高热量食物只留给周末(我爱自己比较多,呵呵~)、和朋友聚会。。。等。看来体重下降还需要一段日子。。。(心虚ing~),但是我健康!(理直气壮ing~)<br />伴侣就是最了解你和最贴心的终身朋友,祝你三周年快乐!<br />格莱蒂斯http://gladilicious.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-29167223872989828872014-06-30T23:59:04.826+08:002014-06-30T23:59:04.826+08:00女人接到花,好像看到宝哈哈哈。。。
我也要减肥啦。。哈哈哈 ~女人接到花,好像看到宝哈哈哈。。。<br />我也要减肥啦。。哈哈哈 ~carcarkehhttps://www.blogger.com/profile/15401762881943419413noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-23929012387462368032014-06-30T23:04:26.773+08:002014-06-30T23:04:26.773+08:00看到你抱花腼腆的笑~~感觉好幸福好霖哦~~!!!看到你抱花腼腆的笑~~感觉好幸福好霖哦~~!!!Redhttps://www.blogger.com/profile/15442738906016208871noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-56189722043985354972014-06-30T22:51:33.066+08:002014-06-30T22:51:33.066+08:00第一次看到你很腼腆的笑容。好浪漫的超人呢!
我也要减肥,老胖说了一句伤我心的话。讲我看起来像我妈的姐...第一次看到你很腼腆的笑容。好浪漫的超人呢!<br />我也要减肥,老胖说了一句伤我心的话。讲我看起来像我妈的姐姐Lekhttps://www.blogger.com/profile/17897062221219602505noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-38966143564860433112014-06-30T21:31:05.404+08:002014-06-30T21:31:05.404+08:00哈哈哈,你有很多名言是我超认同的哦
我不是明星,可是我崇拜我自己
我有自己偶像包袱,随我吧~
酷酷...哈哈哈,你有很多名言是我超认同的哦<br />我不是明星,可是我崇拜我自己<br />我有自己偶像包袱,随我吧~<br /><br />酷酷的你害羞的样子很可爱<br />甜蜜的呢<br />那个榴莲cheese蛋糕我想吃啦!<br /><br />月亮https://www.blogger.com/profile/08506470694820768638noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-52629244921837758792014-06-30T20:41:59.334+08:002014-06-30T20:41:59.334+08:00想要肌肉還是練重力會比較容易看到成效 (同樣在呼喚腹肌的人感同身受留, 不過我沒練重力 :p)想要肌肉還是練重力會比較容易看到成效 (同樣在呼喚腹肌的人感同身受留, 不過我沒練重力 :p)TFhttps://www.blogger.com/profile/12674713840738480931noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-6350880255021421192014-06-30T20:00:01.588+08:002014-06-30T20:00:01.588+08:00舒戈邦有这样的饮料哦?从来没有发觉。
只要对身体好,减重无妨啊,只是我这个胖妞看了真的想去撞墙~
夫...舒戈邦有这样的饮料哦?从来没有发觉。<br />只要对身体好,减重无妨啊,只是我这个胖妞看了真的想去撞墙~<br />夫妻偶尔来个小浪漫,可以甜蜜大半天,嘻嘻!baoqionghttps://www.blogger.com/profile/05070464305443556545noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-86241593483094229592014-06-30T18:52:20.699+08:002014-06-30T18:52:20.699+08:00Dont over to keep diet...haha! I'm sure all of...Dont over to keep diet...haha! I'm sure all of us are very concern your body...<br /><br />You look so beauty while you took d flower..i think superman will feel worthy~!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14530470654880966270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6822730354143349775.post-41577008677414800292014-06-30T18:41:13.973+08:002014-06-30T18:41:13.973+08:00我可以了解你的坚持和自我要求,因为我们都是金牛座,哈哈!!
我可以了解你的坚持和自我要求,因为我们都是金牛座,哈哈!!<br /><br />宅妈https://www.blogger.com/profile/08797923718217190061noreply@blogger.com